Valmennusryhmät 2023-2024

Maanantai:

15:00 – 16:30 Starttikilparyhmä (Late)

  1.  
  7.  

16:00 – 18:00 Kilpajuniorit (Late) 

  1.  
  2.  
  3.  
  4.  
  5.  
  6.  
  7.  
  8.  
  11.  

18:00 – 20:00 EDUSTUS (Late) 

  1.  
  2.  
  3.  
  4.  
  5.  
  6.  
  7.  
  8.  
  9.  
  10.  
  12.  

Tiistai

7:00 – 9:00 Aamutreenit Edustus (Sonja)

  1.  
  2.  
  3.  
  4.  
  5.  
  6.  
  7.  

15:00 – 16:30 Starttikilpa (Jani) 

  1.  
  2.  
  3.  
  4.  
  5.  
  6.  

16:30 – 18:00 Kilpajuniorit  (Jani) 

  1.  
  2.  
  3.  
  4.  
  5.  
  6.  
  7.  
  8.  

18:00 – 19:00 Kilpajuniorit  | Fysiikka 

 

Keskiviikko:

15:00 – 16:00 Alkeisryhmä  (Jani) 

  1.  
  2.  
  3.  
  4.  
  5.  
  6.  
  7.  

16:00 – 17:30 Kilpajuniorit  (Jani) 

  1.  
  2.  
  3.  
  4.  
  5.  
  6.  
  7.  
  8.  
  9.  
  10.  
  11.  

18:00 – 19:00 Kilparyhmä Punttitreeni (Ville)

  1.  
  2.  
  3.  
  4.  
  5.  
  6.  
  7.  
  8.  

 

17:30 – 19:00 Edustus  (Jani)

  1.  
  2.  
  3.  
  4.  
  5.  
  6.  
  9.  

19:00 – 20:00 Edustusryhmä Punttitreeni (Ville)

PAKETIN OTTANEET 

 

 

19:00 – 20:00 Aikuisvalmennus – Edistyneet (Jani) 

  1.  Antti Palken
  2.  Jukka Järvinen
  3.  Henrik Linden
  4.  Jyrki Pennanen
  5.  Tuomo Rintanen
  6.  Tommi Nuutinen
  7.  Tomi Mäkinen
  8.  Timo Vilen
  9.  VAPAA
  10.  VAPAA

Torstai:

15:00 – 16:00 Alkeisryhmä  (Jani) 

  1.  
  2.  
  3.  
  4.  
  5.  

16:00 – 17:00 Harraste (tytöt 15v+) (Jani)

  1.  
  2.  
  3.  
  4.  
  6.  
  7.  
  8.  

17:00 – 19:00 Edustus  (Jani)

  1.  
  2.  
  3.  
  4.  
  5.  
  6.  
  7.  

Perjantai:

15:00 – 16:30 Starttikilparyhmä (Late) 

  1.  
  2.  
  3.  
  4.  
  5.  
  6.  

16:00 – 18:00 Kilpajuniorit (Late) 

  1.  
  2.  
  3.  
  4.  
  5.  
  6.   
  7.  
  8.  
  9.  
  10.  
  11.  
  12.  

18:00 – 19:30 Harraste Pojat 17v +  (Late) 

  1.  
  2.  
  3.  
  4.  
  5.  
  6.  
  7.  
  8.  

19:30 – 21:00 Edustusryhmä (Late)  

  1.  
  2.  
  3.  
  4.  
  5.  
  6.  
  7.  

Lauantai:

10:00 – 11:00 Alkeisryhmä MINI 7v+  (Selma & Verkku)

  1.  
  2.  
  3.  
  4.  
  5.  
  6.  
  7.  
  8.  
  9.  
  10.  

11:00 – 12:00 Alkeisryhmä MIDI 9v+  (Selma & Verkku)

  1.  
  2.  
  3.  
  4.  
  5.  
  6.  
  7.  
  8.  
  9.  

 

12:00 – 13:00 Harraste (Selma & Verkku)  

  1.  
  2.  
  3.  
  4.  
  5.  
  6.  
  7.  
  8.  
  9.  

13:00 – 14:00 Starttikilpa (Selma & Verkku)

  1.  
  2.  
  3.  
  4.  
  5.  
  6.  
  7.  

 

Sunnuntai:

14:00 – 15:00 Harrasteryhmä (Eemi) |

  1.  
  2.  
  3.  
  4.  
  5.  
  6.  
  7.  

15:00 – 16:00 Aikuisryhmä (Eemi)

  2.  
  3.  
  4.  
  5.  
  6.  
  7.  
  8.  

16:00 – 17:00 Aikuisryhmä (Eemi)

  1.  
  2.  
  3.  
  4.  
  5.  
  7.   
  8.  

ALKEISRYHMÄT. Ryhmät soveltuvat vasta-alkajille ja pari vuotta pelanneille. Harjoittelevat 1-3krt/vk. Alkeisryhmissä tutustutaan sulkapallon perustekniikkaa ja taktiikkaa erilaisten harjoitusten ja pelien kautta.

HARRASTERYHMÄT. Harrasteryhmien taso vaihtelee edistyneistä junioreista aina useamman vuoden pelanneisiin nuoriin / aikuisiin. Ryhmiä löytyy pelaajille jotka haluavat kovaa menoa treeneissä, sekä myös pelaajille jotka haluavat sulkkiksesta mukavan harrastuksen. Harrasteryhmien pelaajat harjoittelevat 1-3krt/vk.

STARTTIKILPARYHMÄ. Ryhmä 1-3 vuotta harrastaneille, jotka haluavat lisätunteja viikkoon, ja cityjunnukilpailut kiinnostavat. Harjoitusmäärät sovitaan pelaajakohtaisesti valmentajan kanssa.

KILPAJUNIORIT.  Pelaajat ovat käyneet Starttikilparyhmässä pari kautta ja harjoittelevat sekä kilpailevat tavoitteellisesti. Ehdot sovitaan valmentajan ja pelaajan kanssa erikseen.

EDUSTUSRYHMÄ. Aktiivisesti ja tavoitteellisesti kilpailuissa käyvät pelaajat. B-luokasta ylöspäin, ~ 10 kilpailua kaudessa käyvät pelaajat

AIKUISRYHMÄT: Aikuisille suunnattuja ryhmiä löytyy niin aloittelijoille, kuin pidempään pelanneille.

AAMUTREENIT: Pääsääntöisesti Edustus ryhmän pelaajille suunnattu. Myös muut voivat kysellä lisätietoa